Mon ronfleur, mon guru

La troisième nuit rejoue la première. Matin chafouin. A la fin de ma méditation, je bascule. Prenons les choses autrement. Ok, j'ai le sommeil léger. Mais je sais me reposer dans une voiture, dormir dans un train ou faire une sieste en plein soleil. Alors mon esprit parle à mon mental, l'invite à cesser tout activité inutile et revisite le système de croyances établi de longue date.